音声のヨガ

音声のヨガ(母音とヨガの組み合わせ)はガイアヨガの基本的な要素の一つです。

身体の周波数を高めることによって、心と体のバランスを整えたり、免疫力を高めたり、数々の効果があります。 特に毎日行うと、大変大きな変化をもたらします。


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高橋敦子 03-3403-5078  

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